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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌： $Wxow9Cw[  
①忌喝未煮熟的豆浆。 Y:d. qT}a  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 Xlc(Kr \  
③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。 |yZ*M8?  
④忌装保温瓶。 ch), JA  
⑤忌喝超量。 CX t-0\G  
⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。 y5/yF~_S,  
⑦忌与药物同饮。


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